市内は朝からムシムシしています。
空は明るいですが梅雨らしいお天気かな？
今日は気温も湿度も高くなりそう。
昨日のトレーニングはハードでした。
特に中村さんとの3ラウンドは堪えました。
帰宅後はビーフカレー2杯と深夜にシラス丼。
ダイエットよりも体力維持が大切です。

今日はこれから青空が広がって来そうです。
井岡ジムの隣はコンビニで帰りはガリガリ君かな？
蒸し暑いとトレーニング中も誘惑に負けそう。
金曜日の夕方まではそんなに混みません。
最初の約2時間は貸切状態に近かったです。
やはり帰りはコンビニでガリガリ君を購入。
108円のゴールデンパイナップルがお気に入り。
中・高時代のグラブ帰りを思い出します。
その頃にコンビニが無くて良かった。
今日は2時間30分で終了しました。
湿度と気温が高く体の切れは最悪でした。
体調維持の為に早く帰って休みます。