市内は青空は見えますが雲が多いです。
この2日間は梅雨寒で過ごし易かったですが、
今日からまたムシムシする日が続きそう。
朝の体重は昨日と同じく減っていません。
これからは増えたり減ったりと変動が激しいかも。
減量だけで無く筋肉も付いていると思います。
土曜日にしてはジムは空いていたかも？
メンバーは休日を他の事に使っているのでしょう。
今日は気温が上がって来そうな感じです。
井岡はそんなに混んではいませんでした。
常連さんは少なく新しいメンバーがチラホラ。
多くのジムは会員が減っているらしいですが、
井岡ジムはコロナ前より増えているみたい。
難波は徐々に雲が減り青空が広がり、
午後7時過ぎには涼しい風が吹いて来ました。
夜の気温は適度に下がって来そうです。