大阪は曇空で湿度が高いです!

市内は朝から陽射しは弱いです。
空気は重くジメジメした湿度を感じます。
梅雨入りはまだですが纏わりつく空気は梅雨。
今日の井岡ジムは昨日より辛そうです。
今朝は水分を十分に摂って井岡ジムへ。
体重は昨日の朝より600g増えていました。
土曜日で井岡は平日より人が多かったですが、
入館人数が制限され3密になる不安は無いです。
帰宅する時にはマスクは汗でビショビショ。
湿度が高く直ぐに汗だくになりました。
体重を落とすなら今日みたいな日がベストかな?
先が長いのでそんなに無理はしません。