市内は今日も朝から青空が広がりました。
今日も天気予報では真夏日の30℃越えらしい。
来週は大阪も梅雨入りしそうな気配です。
昨日でトレーニング7日が終了。
現在は初日との体重差が約2㎏になりました。
見た目にも少しお腹の脂肪が減ったかな？

今朝の体重は68.3㎏でした。
昨日は90.0㎏で700g減になっています。
恐らく夕飯の量とその時間でしょう。
帰宅後の体重は66.8㎏でした。
今日は約3時間で1.5㎏減。
久しぶりに高島屋へ行って来ました。
先週に比べ通常の人出に戻りつつありました。
因みに午後5時でも30℃はあったかな？
南海難波駅は午後5時なら人は少なめですが、
6時を過ぎた辺りからは3密は守れない状態です。
でも大阪の陽性者数が少ないのは不思議かな。
マスク装着率は90%は超えているでしょう。
マンション前の広場も賑わっていました。
学校から帰った子供達やペット連れが集まり、
以前に戻ったみたいですが違うのはマスク姿か。
晴れるのは明日まで明後日は梅雨入りらしい。