市内は爽やかな風が吹いています。
今日と明日は雨は無さそうな予報です。
しかし気温は真夏日まで上がりそう。
朝から井上尚弥vsダスマリナスです。
今日の井岡のトレーニングは気合が入りそう。
僕と同様にそんなメンバーが多いかも？
試合がなかなか始まらず待てずに井岡へ。
今日は湿度が低く体が楽に動きそうな感じです。
日曜日の井岡は静かで貸し切り状態でした。
今日もパンチングボールに時間を割きました。
上達するには練習に耐える肩の筋肉が必要です。
リズムを速くすると直ぐに腕が疲れます。