市内は徐々に雲が広がって来ました。
天気予報では夜には雨になるらしいです。
今日は気温が一気に下がったみたい。
今週は体重が高止まりしそうです。
週末も外食の予定で減量は難しいかな？
予報よりも雨が早く降って来ました。
午後1時頃は小降りになって来ましたが、
道路は水溜まりが出来ていました。
井岡ジム内の最高気温も僅かに30℃を超す程度。
今日は一気に気温が低くなり体が軽く感じました。
8月中とは違い3時間のトレーニングも余裕です。