市内は今日も青空が広がりました。
そろそろ2週間連続の真夏日越えになりそう。
東京五輪の開幕とコロナ感染拡大で落ち着かず。
今日も僕はルーティーンの井岡通いです。
日本と豪国のソフトボールの試合がありました。
ランキング的には妥当な結果だったと思いますが、
コロナと酷暑で自国開催の利点が如実に出そう。
大阪府の感染者数も増えて来たようです。
現在は外出するのは井岡とスーパーへ行くだけで、
ミナミの状況は分かりませんが人出は多そう。
全体的に警戒心が薄れて来たのでしょう。
井岡は猛暑日が続いている為でしょうか、
利用するメンバーはここ数日は少ないです。
今日の東京都は1,832人でこのまま増えれば、
東京五輪は途中で中止になる可能性も？

市内は昨日と同じく良い天候になりました。
今日も最高気温は35℃を超えそうな感じです。
まだ数日は猛暑日が続きそうな予報です。
東京五輪の開催も秒読み段階になりました。
今回は久しぶりに日本でみたい競技をTV観戦。
NZでは日本人が出ない競技ばかりでした。
我が家のマンションは大規模改修工事中です。
総戸数は288戸で全経費は4億円を超えるらしい。
管理組合がしっかりしているので安心です。
資材置き場も整頓され仕事も丁寧なようです。
管理組合のチェックが厳しく業者さんは大変かな？
因みに工事の終了は来春らしく僕は既に白馬です。
今日も真っ青な空が広がり暑いです。
井岡ジムはメンバーが少なく貸し切り状態。
ミット以外はずっとパンチングボール。
ガリガリ君2本と水分補給でそんなに体重は落ちず。
明日も猛暑日の予報で暫くはこんな感じでしょう。
現在はスキルアップよりも体力維持が大切です。

市内は午前中には気温が30℃を超えそうです。
きっと今日は今年の最高気温を更新するでしょう。
大阪は10日連続で30℃越えが続いています。
東京都の第5波の拡大は全く衰えていません。
減少傾向に転じるのはまだ先のような気がします。
久しぶりに体重が64㎏台になっていました。
大阪は今年初の猛暑日になりました。
天気予報では明日の方は暑くなるようです。
大気は安定していて雷雨なども無さそう。
巷ではしきりに熱中症対策を呼び掛けています。
ボクシングジムの井岡は未だにストーブを点火中。
流石に40℃になった時点で全て消していました。
トレーニング中に500mlは補給したかな？
そして途中にガリガリ君でクールダウンも、
トレーニングは2時間30分が限界でした。

市内は青空も見えますが雲も多いです。
予想される最高気温は33℃で暑くなりそう。
今日のトレーニングは程々にします。
東京都の感染者数は1,410人まで増えました。
また競技が始まれば盛り上がる事は必至でしょう。
復興五輪と言うより五輪ファミリーの為の大会。
全国の陽性者数は全国で3,886人になりました。
約6割強が関東の1都3県で今後は地方に再拡大か？
夏休みの行動がその重要なファクターでしょう。
午後の市内は青空が僅かに見える程度でした。
今日も気温が高くトレーニングはハードでしょう。
また帰りは雷雨になっているかも知れません。
西の空は晴れていますが北・南・東は黒い雲が、
午後からはいつ雷雨が来ても不思議で無い空です。
ガリガリ君を食べながら急いで帰宅しました。
トレーニングは2時間30分で終了しました。
セーブしたに関わらず体重は減っていました。
今日はいつも以上に汗が出たようです。

市内は朝から青空が広がりました。
関西もそろそろ梅雨明けかも知れません。
今日から暫く暑い日が続きそうです。
土曜日ですが東京都の陽性者数が気になります。
英国の感染増加は欧州カップが大きな要因かも？
と言う事は東京五輪の有観客は問題外でしょう。
井岡へ行く前に近畿地方も梅雨明け宣言。
今日のトレーニングは頑張り過ぎに要注意です。
38階でも窓を開けると熱風が吹いています。
井岡は早い時間から賑わっていました。
トレーニングは2時間30分でバテる前に終了です。
今日は軽く汗を流した程度にしときました。

市内は朝から雲が多くまた通り雨が来そう。
天気予報の最高気温は30℃を超えるらしいです。、
しかし今日はそんなに高くならないかも？
体重は昨日と同じで安定しています。
今日も東京都の陽性者数が気になります。
恐らく1,000人は超えるでしょう。
蒸し暑くトレーニングはハードでした。
今日の最初の1時間は貸し切り状態でマイペース。
金曜日の日中はメンバーが少ないようです。
久しぶりに会長のお母さんに会いました。
会長と一翔と2人の世界チャンピオンの大ボスです。
差し入れのガリガリ君を休憩中に頂きました。
ガリガリ君を帰宅するまでに2本食べました。
2本で約140カロリーなので15分も走ればOKです。
この2日間の体重は全く変化がありません。

市内は今日も不安定な天候になるかも？
未明に眠れないぐらい凄い雷鳴が轟きました。
それでもまだ市内は他に比べてマシだったみたい。
予報では今日もそんな天候になるらしい。
昨日は東京の陽性者数が1.149人、大阪が349人。
どうも五輪開催の時期がピークになりそうな気配。
残念ながらその後も減る根拠が見当たりせん。
今日の東京都の陽性者数は1,308人でした。
中途半端なワクチン接種数が気の緩みを誘発？
数週間後には2,400人に拡大する試算もあります。
世界に注目される東京都の対応に興味津々です。
井岡近辺は晴れていて雷雨は無さそう。
五輪が始まっても僕のルーティーンは変わらず。
最悪は途中で中止になる可能性もありかな。
浪速区でもクマゼミが泣き始めました。
そろそろ大阪の梅雨明けも秒読み段階でしょう。
大気が不安定なので少し落ち着いてからかな？
今日のミット3Rは疲れて最後はフラフラに。
パンチングボールは徐々にコツを掴んで来ました。
最近は練習する人が多くなり女性にも人気です。

市内は今日も昨日と同じような予報です。
雷雨や夕立の可能性は低いような気がします。
しかしまだ天候が不安定な地域もありそう。
大阪府の陽性者数も徐々に増加傾向です。
巷では東京都の緊急事態宣言の効果は疑問視され、
どれだけ陽性者数が増えるのか気になります。
午後1時に北と東から黒い雲が迫って来ました。
僕が井岡へ着くや否や激しい雷雨になりました。
今日も上空の大気も極端に不安定なようです。
激しい雷雨は約1時間ぐらい続きました。
その為か井岡はガラガラで貸し切り状態でした。
今日のトレーニングは3時間で終了しました。

市内は今日も30℃を超えそうな感じです。
大気はまだ不安定で雷や通り雨になるかも？
九州北部と中国地方が梅雨明けしたらしいです。
そろそろ大阪も梅雨明けしそうな気配です。
東京五輪の開幕まで後10日になりました。
しかし東京は昨日から4回目の緊急事態宣言です。
重傷・死亡者数は減ってますが陽性者は増えそう。
重症化を防げるワクチン接種が毎年になるかも？
今日も最高気温は30℃を超えそうです。
不穏な雲は見ず雨は無いかも知れませんが、
日本各地では天候が不安定になるらしい。
今日も汗を流し易いコンディションでした。
約3時間のトレーニングで2.2㎏減の今季最高です。
快晴で湿度が低い方が減量もやり易いかも？

市内は朝から雲の多い空になっています。
天気予報は通り雨や夕立が来そうな感じです。
毎日のトレーニングが辛い時期がスタート。
白馬から大阪へ戻り未だに外出する先は、
食材を買いにスーパーと百貨店、そして井岡だけ。
大阪府も少しづつ陽性者数が増えて来ました。
雨が止んだ時を狙って井岡へ行きました。
今日は大気が不安定みたいで帰りは傘が必要かも？
しかし降っても通り雨で少し待てば大丈夫かな。
最高気温は32℃を超えたようですが、
意外に風が涼しくそんなに蒸しませんでした。
明日の天気も予報ではこんな感じらしい。