市内は陽は射していますが雲も多いです。
少し雨も降ったようでベランダが濡れています。
最高気温は28℃で昨日よりも暑くなりそう。
今週の井岡はトレーニング時間を長めに、
体重は減っていますが疲れが溜まって来ました。
朝から体が重く今日は行くだけで精一杯かな？
午後からは青空が広がり気温が上っています。
最高気温は予想の28℃を超え真夏日になりそう。
今日の3Rのミットは軽めでお願いしました。
トレーニング時間も2時間ちょっとでバテバテ。
目標の体重ですがキープするのは難しいかな？