市内は朝から爽やかな秋空になりました。
今日は井岡を休んで家でゆっくりする予定です。
体重が一気に増えそうな気がします。
体脂肪率はそんなに増えて無いでしょうが、
井岡へ行かない日は体重の増え方が激しいです。
恐らく明日の朝はもっと増えているでしょう。