市内は今日も快晴に恵まれました。
朝の冷え込みは弱く日中も夏日の予報です。
平年並みの気温に戻るのは月末かな？
今日もコロナ感染者数が多くなりそう。
全国の感染者数は最多を更新し2388人です。
まだ暫くは増加傾向が続く気がします。
今日もポカポカの陽気になりました。
井岡は昨日とは違いメンバーは多かったです。
大阪の感染者数は338人で再び過去最高。
ダイエットルームが閉じられていました。
6月1日から感染戦予防で開けっ放しでしたが、
今日から新しいタイプの除染脱臭機を設置。
室内の気温は40℃に届きそうです。
50分のエアロバイクでウエアはビショビショ。
減量が必要なプロ達は大助かりでしょう。
約2時間のトレーニングで2.5㎏減。
久しぶりに思い切り汗を流した感じです。
気温が高いと短時間で体重は減ります。