今日も夏日を超えそう!

大阪市内は朝から薄い雲が広がっていますが、
雨の予報は無く、最高気温は27℃で暑くなりそう。
西日本も梅雨入りの時期が近づいて来ましたが、
再来週ぐらいには梅雨前線が北上して来そう?

ジムはどちらか言うとランに重点を置きました。
昨日は60分で7.5㎞、今日は8.3㎞に伸ばしました。
ラン後もバイク、ウエイト、ミットがあるので、
そんなに無理をしてタイムの短縮は出来ず。