朝から湿度が高く暖かかったです。
井岡ボクシングジムでは直ぐに汗が吹き出し。
今日は減量するには良い1日でした。今夜の夕食は久しぶりの外食でした。
NZから帰国し減量が続いているのですが、
ついつい食べ過ぎたので明日も井岡ジムで頑張らねば。
来週は気温が不安定らしく体調管理に注意かな？