市内は梅雨らしい1日になりそうです。
外を少し歩いただけで歩けば汗ばみます。
今日の井岡も体が重く感じそうです。
昨日はサウナスーツで減量をメインにしました。
それが原因なのかあまりお腹が減りませんでした。
今日は涼しいウエアでトレーニングします。
日中の空は降りそうで降らなさそうです。
今日はそんなにハードなトレーニングは避け、
ウォーミングアップ程度にしようかな？
最近の日曜日はガラガラみたいです。
なので貸し切り気分でやりたい事をやれます。
営業的には疑問ですが僕はラッキーです。