今日は湿度の高い1日になりました。
気温よりも湿度が高い方が体に堪えます。
各地で毎日のように大雨になっていますが、
今月の大阪市内の降水量は少ないです。

午前中は陽が射し今日も猛暑日か？
しかし徐々に雲が広がって来て、
最高気温は猛暑日の一歩手前の34℃。昨日の日曜日は井岡ジムはお休みでした。
体が軽く感じたのでいつもより長くトレーニング。
今日はコーチからジャブの打ち方を伝授され。

大阪は今日は猛暑日にはならず。
最高気温も真夏日の32℃まででした。
やはり猛暑日に比べると過ごし易かな？
暫く関西は雲が多い日が続くらしい。

大阪は4日連続の猛暑日になりました。
井岡ジムのトレーニングも限界は2時間かな。
NZも局地的な大雨で大変みたいです。

大阪は今日で3日連続の猛暑日です。
天気予報では明日も暑くなる予報らしい。
午後は黒い雲が広がり雨がポツポツと、
しかし直ぐに青空が戻りました。

大阪は今日も36℃を超え猛暑日でした。
井岡ジムのトレーニングも熱中症に要注意です。
トレーニング中の水分補給は1ℓ以上に。

大阪は昨日から夏の空に変り、
市内でも朝から蝉の声が聞こえました。
気象庁によると梅雨が明けたらしい。

今日は少しポツポツと雨が降りましたが、
直ぐに晴れ間が広がり梅雨明け間近でしょうか？
それにしても大阪は雨が少ない梅雨です。

大阪は気温は30℃少し超えた程度。
少し風もありそんなに暑くは無かったかな？
井岡ジムのトレーニングもまずまず。しかし京都や滋賀では激しい雷雨に、
西の空は明るいですが北には黒い雲があり、
局地的に大気はまだ不安定なようです。

今日は日曜日で井岡ジムは休みです。
暑かったですが道頓堀界隈を散歩しました。
戎橋では嘉門さんのステージもあり、
ミナミはとても賑わっていました。心斎橋筋は相変わらず外国人が多く、
アーケード内は人間の体温で更にムシムシ。
それでも陽が射す御堂筋より涼しいかな。