今日の最高気温は23℃、蒸し暑くは無いみたい。
しかし夜には雨が降り出し、ジムは早めに行こうかな？
因みに来週は夏日の25℃を超える日が続きそうです。

ジムでは徐々に動けるようになって来たかな？
と言ってもまだまだランは5㎞を37分台が限界です。
特にランは短期間で記録を延ばすのは難しい。