昨日はご挨拶へ、今日から本格的にトレーニング開始。
そんなに気温は上がらず、大阪は過ごし易い1日でした。
新しいトレーナーはプロでの戦歴が28戦もあります。
初ミットでしたが、良い緊張感がありました。

ジムではランを30分で1㎞、エアロバイクを30分、
ウエイトを20分、ミットを2ラウンドで終了でした。
昨年と比べるとまだ半分のトレーニング量です。
さて、これからどれぐらい戻るのかな？