淡路島は猛暑日かな？ 2024年9月6日 taka コメントをどうぞ 昨日は洲本市の大浜ビーチで、6㎞を走りました。砂浜を裸足で走った為か、脹脛が筋肉痛になりました。今日は程々にして、早めに大阪へ戻る予定です。大浜ビーチは泳ぐには少し濁っています。
