予報の通り大阪の最高気温は30℃を超えました。
井岡では湿度が高くなった為か汗が良く出ました。
明日は北風に代わり気温が低くなりそうです。
午後からは雲が広がって来ましたが雨はまだかな？
明日のトレーニングウエアは少し考えないといけません。
予報通りの気温になれば汗をかけば寒く感じるかも。
暫く使えなかったパンチングボールが復活しました。
有酸素運動の合間にはこれが良い気分転換になります。
井岡では僕のパンチングボール好きは有名みたい。