市内は今日も蒸し暑くなりそうですが、
予報の最高気温は31℃でそんなに高く無いです。
まだ台風8号の影響が少し残っているのかも？
昨日はパンチングボールにステップを入れました。
タイミングも難しく体力も必要になるようです。
その疲労度は倍以上も違うような気がします。
クマゼミが低い場所で鳴いていましたが、
気温が上がり出すと直ぐに場所を変えました。
35℃近くなると蝉も元気が無くなるみたい。
予報よりも気温が上がったようです。
最高気温は今日も殆ど猛暑日になりそう。
予想した以上に暑くなり疲れました。
今日のトレーニングは2時間で早々に終了です。
ジム内も気温が高く体重は絞り切れず。