市内は早朝から快晴に恵まれ、
久しぶりの夏日になりそうです。
今日からは井岡ジム通いがスタート。
しかし明後日から連休らしい。
減量室のストーブはフル稼働で既に45℃に。
これが普通のジムとの大きな違いかな？
30分もエロバイクを漕げば軽く1キロ減です。