大阪は最高気温が36℃を超え!

大阪は今日も36℃を超え猛暑日でした。
井岡ジムのトレーニングも熱中症に要注意です。
トレーニング中の水分補給は1ℓ以上に。DSCN8016a

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です