猛暑日が続きます!

大阪市内は今日も35℃を超える予報です。
ジムへ行く時間の午前9時頃には既に30℃を越え、
徒歩で10分足らず、到着前には既に汗が吹き出します。
エアコンが無い場所で体を動かすのは危険な気温です。
今週中には大阪市内も初の酷暑日になりそう?

ジムでのトレーニング前は掃除をします。
先週から男子シャワールームを綺麗にしています。
毎日のルーティーン、続けたいと思います。